Boas Festas

Desejamos a todos umas boas festas e aproveitem para:

• descansar, pois o repouso é bom para o corpo e para a alma
• comer bem, mas não demasiado... entrar no novo ano sem remorsos quanto às calorias
• passear, pois o espírito e o corpo agradecem uma fuga à rotina

Até para o próximo ano!!!!
 

A utilização do preservativo

8 regras básicas para utilizar os Preservativos

 

1. Guardar os preservativos num local fresco e seco e utilizá-los dentro do prazo de validade; 2. Não utilizar nunca um preservativo que já foi utilizado anteriormente; 3. Abrir a embalagem com o maior cuidado para não rasgar o preservativo com as unhas ou com os dentes; 4. Não desenrolar o preservativo antes de o colocar sobre o pénis; 5. Colocar o preservativo sobre o pénis em erecção antes de qualquer contacto genital; 6. Não empregar nunca vaselina ou outros lubrificantes gordurosos; empregar apenas lubrificantes à base de água; 7. Ter o cuidado de premir a ponta do preservativo para retirar o ar antes de o desenrolar sobre o pénis em erecção; 8. Depois da ejaculação segurar o bordo do preservativo e retirá-lo com o pénis ainda em erecção.  (retirado de www.sida.pt)

Prevenção da SIDA e uso do preservativo

 Para que serve o preservativo

O preservativo masculino, além de ser altamente eficaz como contraceptivo (segurança entre 70 e 97%), permite, quando correctamente utilizado, evitar ou reduzir a possibilidade de contrair doenças de transmissão sexual, particularmente a SIDA. 

Mesmo não sendo 100% seguro contra uma gravidez não desejada ou contra a SIDA, o preservativo continua a ser a melhor protecção, tanto em relação a estes dois riscos como em relação a outras doenças de transmissão sexual.

Se, no plano da contracepção, a pílula ainda é o método mais eficaz (99 a 100%), é importante lembrar que a protecção que este método proporciona contra todas as doenças sexualmente transmissíveis reduz-se a 0%.

Lembre-se: o preservativo pode salvar a sua vida. O preservativo pode, também, evitar uma gravidez não desejada ou planeada.

(retirado de www.sida.pt)

Como não se transmite o vírus da SIDA

Como se pode transmitir o vírus da Sida